插入电脑，在U盘的磁盘图标上右键，格式化，选择fat32格式快速格式化即可；不过不建议使用fat32格式，因为fat32位格式不利于大容量磁盘文件管理；fat32格式最大能保存的单个文件也只有4G；fat32格式的簇大小不够大，导致U盘的读写速度受限；一般64G（含）以上的U盘使用exfat的较多，它可以支持128K大簇格式化，虽然大簇相对于小簇比较浪费空间，但因为是U盘的缘故，其速度要远比空间浪费来的更重要。
试试下面两种方法后 再选择右键格式化或工具进行格式化 1.右键U盘--属性--硬件--选择需要格式化的U盘--属性---策略 2. 在“我的电脑”中选中要处理的U盘盘符，选择其“属性”，在出现的“工具”按钮中选择“查错状态”，点击“开始检查”，再将两个“勾”全部勾选，然后“开始”
在win7系统，是不支持格式化为FAT32格式的。
如果要实现格式化，必须使用第三方软件。
可以选择Acronis Disk Director Suite 10.0，这个可以支持win7，可以将U盘格式化为FAT32。
如果你想将 U 盘的文件系统从 FAT32 更改为其他格式，可以按照以下步骤进行操作：
请注意，在进行下列操作之前，请务必备份 U 盘上的所有重要数据，因为格式化将会清除所有数据。
在 Windows 操作系统上：
1. 连接 U 盘到计算机上。
2. 打开“我的电脑”或“此电脑”，找到对应的 U 盘驱动器。
3. 右键点击 U 盘驱动器，选择“格式化”选项。
4. 在弹出的对话框中，选择要更改为的文件系统，例如 NTFS 或 exFAT。
5. 根据需要选择其他格式化选项，如文件系统名称、快速格式化等。
6. 点击“开始”按钮开始格式化过程。请注意，此操作将会清空 U 盘上的所有数据。
在 Mac 操作系统上：
1. 连接 U 盘到 Mac 计算机上。
2. 打开“应用程序”文件夹，进入“实用工具”文件夹，并打开“磁盘工具”应用程序。
3. 在磁盘工具中，选择 U 盘的驱动器。
4. 点击顶部的“抹掉”按钮。
5. 在弹出的对话框中，选择要更改为的文件系统，例如 APFS 或 Mac OS 扩展（Journaled）。
6. 根据需要选择其他格式化选项，如磁盘名称、方案等。
7. 点击“抹掉”按钮开始格式化过程。请注意，此操作将会清空 U 盘上的所有数据。
在 Linux 操作系统上：
1. 连接 U 盘到 Linux 计算机上。
2. 打开终端或命令行界面。
3. 输入以下命令，确认 U 盘的设备号：
```
fdisk -l
```
4. 找到对应的 U 盘设备号，例如 /dev/sdb。
5. 输入以下命令来卸载 U 盘（假设设备号为 /dev/sdb）：
```
umount /dev/sdb
```
6. 输入以下命令更改文件系统格式，例如将其更改为 ext4 格式：
```
sudo mkfs.ext4 /dev/sdb
```
请根据需要选择其他文件系统类型。
7. 等待格式化完成。
8. 完成后，您可以重新挂载 U 盘并开始使用。
请确保你选择的文件系统适用于你的需求，并遵循操作系统的指导进行操作。记得备份重要数据，并小心操作以防止意外数据丢失。
将U盘格式从FAT32改为NTFS的步骤如下：
插入U盘，打开计算机，在U盘上右键，选择"格式化"。
在文件系统下拉框中选择"NTFS"，然后单击"开始"。
如果您的U盘有超过4GB，请先备份数据。
如果您需要将U盘的格式从FAT32改为NTFS，请选择"快速格式化"，否则不勾选。
点击"开始"，等待格式化完成即可。
注意：在进行U盘格式化时，请务必备份数据，以免数据丢失。
u盘默认都是fat32格式，可以选择重新格式化，同时更改成NTFS格式。