回答如下：固态硬盘坏了数据恢复的方法如下：
1. 使用数据恢复软件：可以使用专业的数据恢复软件，如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等，来恢复丢失的数据。
2. 请专业数据恢复公司：如果数据非常重要，建议请专业的数据恢复公司，他们有更高级的设备和技术，可以更好地恢复数据。
3. 使用备份：如果您有备份数据的习惯，可以直接从备份中恢复数据。
4. 使用固态硬盘厂商提供的数据恢复工具：某些固态硬盘厂商会提供数据恢复工具，你可以尝试使用这些工具来恢复数据。
需要注意的是，在使用固态硬盘时，需要备份重要数据，以防硬盘损坏或故障。
固态硬盘上删除文件能不能恢复我总结以下两个方面的因素：
1.与在固态硬盘上安装的操作系统有关系，在固态硬盘上除了安装win10系统恢复以外，其它操作系统大都可以恢复。因为win10系统有安全保护机制，用数据恢复软件能看到底层数据，但无法恢复。在win8.win7系统上面可以恢复丢失的文件。
2.与固态硬盘的品牌有关，像英特尔的固态盘基本数据丢失以后是没救的，西数硬盘，闪迪固态，三星固态都可以恢复数据。
要看你硬盘的损坏程度，如果损坏不大的话，恢复力可以达到80%到90%，如果损坏率太高的话，可能恢复的几率只有10%，甚至以下