建议格式化成NTFS。
1. FAT、FAT32不支持单个大小4G以上的文件，而exFAT虽然支持，但是兼容性不佳。
有的系统镜像是大于4G的，特别是那些集成了多个系统的镜像。
2. NTFS格式可以使用Everything来极速搜索。只是U盘需要先使用它生成文件列表，然后加进来才能搜索。
3. NTFS采用了更小的簇，可以更有效率地管理和节约磁盘空间，而且不容易产生碎片。
U盘格式化还是建议使用ntfs，该格式的兼容性最好，用在其他设备上也不会出现问题。
Fat32现在真的不推荐使用，因为fat32格式，如果文件超过4个G，它就不能识别。比如你有一部电影超过4个G的大小吗？那么你将不能拷贝到 Fat32格式的U盘上，会报U盘剩余空间不足。
Exfat格式实际上是最能发挥U盘性能的，只可惜其兼容性不强，在该格式下，ghost软件将不能查找到u盘，并且很多其他设备也是不支持该格式的，比如一些视频播放器。
因为容量大，超过40G左右，就不会有FAT32的选项了，所以只有EXFAT和NTFS两种格式可以选。
windows系统本身限制了FAT32格式不能支持大于32GB的分区，也就是说你如果一个分区大于32GB，那么默认格式化选项是没有FAT32格式的。
现在硬盘大都500G，有可能分区随便一个都是40.50G，这样就超出了FAT32的支持范围。最起码在windows系统机制里是这样，导致只有EXFAT和NTFS两种格式可以选。